6.2 km | 00:37:29 | 06:00/km日期: 2024-08-19 19:15 - 平均心率: 149 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 93.6
Pace: 05'26" / 05'21" / 05'22" / 06'51" / 05'16" / 11'37" / 91'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+01'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+01'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'38" (+04'23") | 246 / 6246 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
157.28 km 
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'21" | 00:10'47" |
| 3 | 05'22" | 00:16'09" |
| 4 | 06'51" | 00:23'00" |
| 5 | 05'16" | 00:28'16" |
| 6 | 11'37" | 00:39'53" |
| 6.2 | 91'05" | 01:02'22" |
留言 
展開計圈分析
