6.0 km | 00:30:32 | 05:04/km日期: 2016-08-24 20:08 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 07'58" / 07'54" / 11'31" / 11'13" / 10'53" / 09'25" / 03'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'27" (+01'59") | 998 / 998 |
2 | | 05'10" (+01'42") | 805 / 1804 |
3 | | 05'04" (+01'36") | 606 / 2410 |
4 | | 04'26" (+00'58") | 405 / 2816 |
5 | | 03'28" | 199 / 3016 |
6 | | 05'11" (+01'43") | 1000 / 4016 |
7 | | 05'23" (+01'55") | 806 / 4823 |
8 | | 00'00" | 0 / 4823 |
9 | | 05'17" (+01'49") | 599 / 5423 |
10 | | 04'47" (+01'19") | 409 / 5832 |
11 | | 03'24" | 194 / 6027 |
8月累積里程 : 106.09 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'58" | 00:07'58" |
2 | 07'54" | 00:15'52" |
3 | 11'31" | 00:27'23" |
4 | 11'13" | 00:38'36" |
5 | 10'53" | 00:49'29" |
6 | 09'25" | 00:58'54" |
6.0 | 03'02" | 00:58'59" |