2.9 km | 00:45:09 | 15:44/km日期: 2024-08-17 08:28 - 總爬升: 168 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 29°C - 濕度: 79.5
Pace: 12'47" / 16'18" / 18'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'17" (+03'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'26" (+05'34") | 867 / 2867 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
160.01 km 
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'47" | 00:12'47" |
| 2 | 16'18" | 00:29'05" |
| 2.9 | 18'25" | 00:45'04" |
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