6.6 km | 00:37:00 | 05:35/km日期: 2016-07-14 19:25 - 平均心率: 165 - 卡路里: 751 Cal - 總步數: 6027 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 55%
Pace: 05'42" / 05'40" / 05'53" / 05'27" / 05'44" / 05'10" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'42") | 1002 / 1002 | 156 / 111 |
| 2 | | 05'41" (+00'39") | 1006 / 2009 | 161 / 108 |
| 3 | | 05'51" (+00'49") | 1008 / 3018 | 161 / 105 |
| 4 | | 05'26" (+00'24") | 1004 / 4023 | 165 / 111 |
| 5 | | 05'48" (+00'46") | 1002 / 5025 | 164 / 105 |
| 6 | | 05'02" | 1007 / 6033 | 167 / 118 |
| 7 | | 05'13" (+00'11") | 618 / 6651 | 164 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 41.83 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'40" | 00:11'22" |
| 3 | 05'53" | 00:17'15" |
| 4 | 05'27" | 00:22'42" |
| 5 | 05'44" | 00:28'26" |
| 6 | 05'10" | 00:33'36" |
| 6.6 | 05'29" | 00:37'00" |
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