3.2 km | 00:15:37 | 04:48/km日期: 2016-08-29 18:00 - 卡路里: 188 Cal - 總步數: 2854 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 97%
Pace: 05'08" / 04'42" / 04'36" / 04'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'23" (+00'48") | 405 / 405 | 181 / 102 |
| 2 | | 05'04" (+00'29") | 401 / 806 | 180 / 108 |
| 3 | | 04'40" (+00'05") | 413 / 1219 | 181 / 118 |
| 4 | | 04'38" (+00'03") | 416 / 1636 | 182 / 118 |
| 5 | | 04'46" (+00'11") | 408 / 2045 | 182 / 114 |
| 6 | | 04'37" (+00'02") | 410 / 2455 | 184 / 117 |
| 7 | | 04'35" | 406 / 2861 | 184 / 118 |
| 8 | | 04'38" (+00'03") | 390 / 3252 | 186 / 115 |
8月累積里程 :
116.98 km 
美津濃 皇速 累積 :
269.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'42" | 00:09'50" |
| 3 | 04'36" | 00:14'26" |
| 3.3 | 04'40" | 00:15'37" |
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