彭伊熒 2024/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

彭伊熒新竹
ID 485671

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3.0 km | 00:30:06 | 09:56/km

日期: 2024-08-07 17:12 - 卡路里: 235 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 31°C - 濕度: 82.7

Pace: 10'14" / 10'01" / 09'31" / 03'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'06"

(10'06")

10'09" (+00'39")

994 / 994

2

10'09"

(20'15")

10'01" (+00'31")

1011 / 2006

3

09'31"

(29'46")

09'30"

1000 / 3006

4

00'07"

(29'53")

06'41"

17 / 3023

8月累積里程 : 38.79 km

new balance 2002r 累積 : 281.1 km

Android - samsung SM-F7310 上傳 | 3 months ago

廖泳興說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'14"	00:10'14"
2	10'01"	00:20'15"
3	09'31"	00:29'46"
3.0	04'57"	00:29'53"

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