3.1 km | 00:28:13 | 09:15/km日期: 2024-08-05 05:46 - 平均心率: 107 - 卡路里: 183 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 28°C - 濕度: 89.7
Pace: 04'55" / 11'24" / 11'36" / 12'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'04" (+06'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'36" (+06'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'06" (+07'12") | 51 / 3051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
346.52 km 
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 11'24" | 00:16'19" |
| 3 | 11'36" | 00:27'55" |
| 3.1 | 12'21" | 00:28'33" |
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