Hiyuno Leima 2016/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

Hiyuno Leima 新北市
ID 259287

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4.2 km | 00:42:37 | 10:02/km

日期: 2016-05-12 20:03 - 卡路里: 187 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 08'22" / 07'17" / 08'23" / 10'01" / 35'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'08"

(08'08")

08'13" (+00'52")

988 / 988

2

07'23"

(15'31")

07'21"

1002 / 1990

3

08'26"

(23'57")

08'22" (+01'01")

1007 / 2998

4

09'55"

(33'52")

09'57" (+02'36")

995 / 3994

5

08'45"

(42'37")

35'06" (+27'45")

249 / 4243

我們的心在著火

5月累積里程 : 11.90 km

adidas LA MAROUE AUX 3 BANDES 累積 : 57.2 km

Android - Sony E6653 上傳 | 8 years ago

Abel, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'22"	00:08'22"
2	07'17"	00:15'39"
3	08'23"	00:24'02"
4	10'01"	00:34'03"
4.2	35'11"	00:42'37"

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