6.5 km | 00:39:00 | 05:58/km日期: 2024-07-28 18:11 - 平均心率: 165 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 74.4
Pace: 06'05" / 06'04" / 05'52" / 08'00" / 06'14" / 06'08" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'15") | 817 / 817 |
| 2 | | 06'04" (+00'13") | 1000 / 1817 |
| 3 | | 05'52" (+00'01") | 1000 / 2817 |
| 4 | | 05'51" | 1000 / 3817 |
| 5 | | 06'05" (+00'14") | 1000 / 4817 |
| 6 | | 06'07" (+00'16") | 1000 / 5817 |
| 7 | | 05'40" | 700 / 6518 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
59.73 km 
ASICS magic speed 4 累積 :
93.6 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'04" | 00:12'09" |
| 3 | 05'52" | 00:18'01" |
| 4 | 08'00" | 00:26'01" |
| 5 | 06'14" | 00:32'15" |
| 6 | 06'08" | 00:38'23" |
| 6.5 | 07'02" | 00:42'02" |
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