6.3 km | 00:30:55 | 04:52/km日期: 2016-08-22 05:16 - 平均心率: 156 - 卡路里: 639 Cal - 總步數: 5850 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 05'30" / 04'57" / 04'50" / 04'46" / 04'38" / 04'40" / 04'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 286.17 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 04'57" | 00:10'27" |
| 3 | 04'50" | 00:15'17" |
| 4 | 04'46" | 00:20'03" |
| 5 | 04'38" | 00:24'41" |
| 6 | 04'40" | 00:29'21" |
| 6.3 | 04'43" | 00:30'55" |
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