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林耀勳
桃園
ID 15661
38 位追隨者
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林耀勳
39.2 km
|
01:48:52
|
21.6 km/h
日期:
2016-08-21 05:28
-
總爬升:
492 m
-
地點:
龍潭-新埔
-
天氣:
晴
-
卡路里:
1270 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
90%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'31"
(03'31")
17.06 (-21.65)
999 / 999
2
02'44"
(06'15")
22.22 (-16.49)
1006 / 2006
3
04'27"
(10'42")
13.53 (-25.18)
1000 / 3006
4
05'45"
(16'27")
10.43 (-28.27)
997 / 4004
5
04'51"
(21'18")
12.46 (-26.25)
1006 / 5011
展開計圈分析
6
02'05"
(23'23")
29.03 (-9.68)
1006 / 6017
7
02'10"
(25'33")
27.91 (-10.80)
1001 / 7019
8
01'58"
(27'31")
30.51 (-8.20)
996 / 8015
9
01'43"
(29'14")
34.95 (-3.76)
996 / 9012
10
01'35"
(30'49")
38.71
1013 / 10025
11
02'20"
(33'09")
25.90 (-12.81)
1003 / 11028
12
01'37"
(34'46")
37.50 (-1.21)
1003 / 12032
13
02'01"
(36'47")
29.75 (-8.96)
992 / 13025
14
01'48"
(38'35")
33.64 (-5.06)
1006 / 14032
15
01'57"
(40'32")
30.51 (-8.20)
987 / 15020
16
02'03"
(42'35")
29.75 (-8.96)
1011 / 16031
17
01'44"
(44'19")
34.29 (-4.42)
989 / 17021
18
01'37"
(45'56")
37.50 (-1.21)
1000 / 18022
19
01'58"
(47'54")
31.03 (-7.68)
1012 / 19034
20
02'03"
(49'57")
29.51 (-9.20)
1004 / 20038
21
02'30"
(52'27")
24.16 (-14.55)
1003 / 21042
22
02'15"
(54'42")
26.67 (-12.04)
996 / 22038
23
02'32"
(57'14")
23.68 (-15.03)
998 / 23037
24
02'51"
(01:00'05")
21.30 (-17.41)
1009 / 24046
25
03'29"
(01:03'34")
17.06 (-21.65)
988 / 25035
26
03'34"
(01:07'08")
17.06 (-21.65)
1011 / 26047
27
04'15"
(01:11'23")
14.06 (-24.65)
993 / 27040
28
05'49"
(01:17'12")
10.37 (-28.34)
1005 / 28046
29
05'54"
(01:23'06")
10.14 (-28.57)
996 / 29042
30
03'05"
(01:26'11")
19.57 (-19.14)
1003 / 30046
31
02'42"
(01:28'53")
22.22 (-16.49)
994 / 31041
32
02'19"
(01:31'12")
26.28 (-12.43)
1011 / 32052
33
01'36"
(01:32'48")
37.50 (-1.21)
994 / 33047
34
02'26"
(01:35'14")
24.83 (-13.88)
1001 / 34048
35
02'19"
(01:37'33")
26.28 (-12.43)
1010 / 35058
36
02'15"
(01:39'48")
26.67 (-12.04)
998 / 36056
37
03'17"
(01:43'05")
18.56 (-20.15)
1015 / 37071
38
01'56"
(01:45'01")
31.58 (-7.13)
1009 / 38081
39
03'31"
(01:48'32")
17.14 (-21.57)
1000 / 39082
40
00'20"
(01:48'52")
23.38 (-15.33)
129 / 39211
晨騎
8月累積里程 :
170.98 km
Android - HTC HTC_M910x 上傳
| 8 years ago
徐智謀
,
宏
和其他
8
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
黃小秋
耀勳 早安 ~
2016-08-21 08:56 ·
chiu chiu
早安,假日騎車愉快!
2016-08-21 09:15 ·
林耀勳
早安,兩位美女。
2016-08-21 10:03 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.8
4.0 %
2
22.4
6.8 %
3
13.5
7.7 %
4
10.4
10.6 %
5
12.4
6.9 %
6
28.8
5.8 %
7
27.7
-3.4 %
8
30.5
-3.9 %
9
35.0
-9.2 %
10
38.7
-9.9 %
11
25.7
-8.6 %
12
37.1
-4.9 %
13
29.8
-1.6 %
14
33.3
-2.1 %
15
30.8
-0.9 %
16
29.3
-2.4 %
17
34.6
-1.1 %
18
37.1
-6.3 %
19
30.5
7.5 %
20
29.8
-2.2 %
21
24.3
-5.0 %
22
26.3
-1.4 %
23
23.5
4.8 %
24
21.4
4.3 %
25
17.4
4.8 %
26
16.7
4.9 %
27
14.2
7.5 %
28
10.4
9.9 %
29
10.0
10.0 %
30
19.6
4.4 %
31
22.1
-5.2 %
32
26.1
5.3 %
33
36.7
-9.0 %
34
24.5
4.7 %
35
26.5
-2.8 %
36
26.5
-4.5 %
37
18.3
-10.3 %
38
31.6
-4.1 %
39
17.7
-7.2 %
39.2
21.1
6.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:45:38
|
06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:02
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:38
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:01
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:30
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:09:24
|
20.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:42
|
05:17/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
|
01:05:13
|
07:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.9 km
|
00:21:26
|
05:29/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:33:33
|
16:42/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:17:22
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:52
|
06:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:09
|
05:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.4 km
|
01:00:02
|
08:09/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 廖永憲的 比賽紀錄 : "跑的真的太棒了。"
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:39:12
|
26.4 km/h
林淦鈿(淦哥)
給
2024 長榮航空城市觀光馬拉松
的評分(給 4 星) : "好熱"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:35
|
06:15/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
成績 : 05:37:09
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:46:09
|
12:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:30
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:15:36
|
13:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:45
|
05:12/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:51
|
05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:18
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:15
|
05:22/km
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