6.1 km | 00:42:28 | 07:01/km日期: 2024-07-22 04:41 - 平均心率: 131 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 79.6
Pace: 07'13" / 06'56" / 07'03" / 07'02" / 07'07" / 06'48" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" | 50 / 6050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 200.11 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'56" | 00:14'09" |
| 3 | 07'03" | 00:21'12" |
| 4 | 07'02" | 00:28'14" |
| 5 | 07'07" | 00:35'21" |
| 6 | 06'48" | 00:42'09" |
| 6.1 | 06'37" | 00:42'29" |
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