11.1 km | 01:02:09 | 05:35/km日期: 2016-08-19 19:56 - 總爬升: 114 m - 卡路里: 623 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 65%
Pace: 00'31" / 05'46" / 05'43" / 05'38" / 07'37" / 05'37" / 05'28" / 05'31" / 08'27" / 05'53" / 07'16" / 05'27" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'45" (+00'22") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'45" (+00'22") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'43" (+00'20") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'38" (+00'15") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'23" | 1000 / 5000 |
6 | | 05'36" (+00'13") | 1000 / 6000 |
7 | | 05'28" (+00'05") | 1000 / 7000 |
8 | | 05'31" (+00'08") | 1000 / 8000 |
9 | | 05'26" (+00'03") | 1000 / 9000 |
10 | | 05'52" (+00'29") | 1000 / 10000 |
11 | | 05'23" | 1000 / 11000 |
12 | | 05'16" | 112 / 11112 |
蝙蝠俠運動日記之 1111的異想篇
今天沒有預設路線,
從台北~板橋~新月橋~新莊~板橋~台北
隨心之所向的任意跑~
按下手錶停止鍵後,里程數剛剛好11.11K,
於是 開始進入1111的異想世界⋯
1. 一個英勇的國王,將入侵的敵人統統解決,
這就是「一(王)打盡」成語的由來。
2. 少小離家老大回,而返家時變胖了~
於是大家都說他是「衣(緊)還鄉」。
3. 為何阿心小姐嫁給阿德先生,必定會白頭偕老?
因為⋯「一(心)一(德),貫徹始終」
4. 為什麼只要看到15元硬幣,就無法說謊?
因為「一(五)一(十),從實招來」
呵 跑了1111之後,
突然就浮現好多與1有關的成語及謎語~
(真不知道自己腦袋裝些什麼⋯)
上面四則都是自己在緩步走回家的路上,
胡思亂想下的小小即興創作,
如果覺得「好冷⋯」~
還請多多包涵囉^_^
8月累積里程 :
200.85 km Adidas 累積 :
4792.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 00'31" | 00:00'31" |
2 | 05'46" | 00:06'17" |
3 | 05'43" | 00:12'00" |
4 | 05'38" | 00:17'38" |
5 | 07'37" | 00:25'15" |
6 | 05'37" | 00:30'52" |
7 | 05'28" | 00:36'20" |
8 | 05'31" | 00:41'51" |
9 | 08'27" | 00:50'18" |
10 | 05'53" | 00:56'11" |
11 | 07'16" | 01:03'27" |
11.1 | 05'19" | 01:04'03" |