江志緯 2016/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

江志緯彰化
ID 184315

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3.0 km | 00:14:40 | 04:52/km

日期: 2016-08-19 17:05 - 地點: 彰化市 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69%

Pace: 04'44" / 05'04" / 442'25" /

下班通勤跑

8月累積里程 : 169.32 km

NIKE flyknit lunar 2 累積 : 2116.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

黃國棟和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	05'04"	00:09'48"
3.0	04'48"	00:14'40"

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朋友動態

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