3.3 km | 00:19:46 | 06:01/km日期: 2016-08-16 17:28 - 平均心率: 157 - 卡路里: 436 Cal - 總步數: 3274 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 77%
Pace: 05'58" / 06'12" / 05'48" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'04") | 1000 / 1000 | 167 / 99 |
| 2 | | 06'10" (+00'17") | 1003 / 2004 | 163 / 98 |
| 3 | | 05'53" | 1001 / 3005 | 168 / 100 |
| 4 | | 06'08" (+00'15") | 276 / 3282 | 154 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 67.94 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'12" | 00:12'10" |
| 3 | 05'48" | 00:17'58" |
| 3.3 | 06'30" | 00:19'46" |
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