5.9 km | 00:37:09 | 06:19/km日期: 2024-07-13 17:59 - 平均心率: 132 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 82.4
Pace: 05'52" / 05'50" / 05'58" / 06'37" / 06'32" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+01'28") | 873 / 5873 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 242.93 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'50" | 00:11'42" |
| 3 | 05'58" | 00:17'40" |
| 4 | 06'37" | 00:24'17" |
| 5 | 06'32" | 00:30'49" |
| 5.9 | 07'17" | 00:37'11" |
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