6.2 km | 00:42:40 | 06:53/km日期: 2016-08-14 06:07 - 平均心率: 160 - 卡路里: 785 Cal - 總步數: 7391 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 93%
Pace: 07'06" / 06'52" / 06'56" / 06'32" / 06'48" / 06'54" / 08'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'08" (+00'36") | 1008 / 1008 | 174 / 80 |
| 2 | | 06'49" (+00'17") | 1004 / 2013 | 174 / 84 |
| 3 | | 06'56" (+00'24") | 1003 / 3017 | 168 / 85 |
| 4 | | 06'32" | 1002 / 4020 | 174 / 87 |
| 5 | | 06'47" (+00'15") | 1010 / 5030 | 171 / 85 |
| 6 | | 06'58" (+00'26") | 1001 / 6031 | 174 / 82 |
| 7 | | 06'28" | 190 / 6221 | 176 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 106.43 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'52" | 00:13'58" |
| 3 | 06'56" | 00:20'54" |
| 4 | 06'32" | 00:27'26" |
| 5 | 06'48" | 00:34'14" |
| 6 | 06'54" | 00:41'08" |
| 6.2 | 08'03" | 00:42'40" |
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