8.1 km | 00:50:02 | 06:11/km日期: 2024-07-10 05:32 - 平均心率: 121 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 89.1
Pace: 06'13" / 06'12" / 06'11" / 06'05" / 06'14" / 06'11" / 06'12" / 06'15" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'55" | 83 / 8083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
372.61 km 
asics metaspeed sky 累積 :
402.5 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'12" | 00:12'25" |
| 3 | 06'11" | 00:18'36" |
| 4 | 06'05" | 00:24'41" |
| 5 | 06'14" | 00:30'55" |
| 6 | 06'11" | 00:37'06" |
| 7 | 06'12" | 00:43'18" |
| 8 | 06'15" | 00:49'33" |
| 8.1 | 05'46" | 00:50'02" |
留言 
展開計圈分析
