pt 2024/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

pt 新北市
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6.1 km | 01:51:41 | 18:23/km

日期: 2024-07-06 05:25 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 78 - 溫度: 28°C - 濕度: 79.7

Pace: 12'29" / 12'30" / 11'05" / 12'17" / 11'53" / 12'20" / 48'48" /

7月累積里程 : 488.61 km

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壽伯說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'29"	00:12'29"
2	12'30"	00:24'59"
3	11'05"	00:36'04"
4	12'17"	00:48'21"
5	11'53"	01:00'14"
6	12'20"	01:12'34"
6.3	12'47"	01:15'59"

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