6.4 km | 00:43:42 | 06:46/km日期: 2024-07-04 05:37 - 平均心率: 127 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 27°C - 濕度: 90.7
Pace: 07'25" / 06'55" / 06'27" / 06'28" / 12'58" / 07'52" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+00'52") | 448 / 6448 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
219.36 km 
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 06'55" | 00:14'20" |
| 3 | 06'27" | 00:20'47" |
| 4 | 06'28" | 00:27'15" |
| 5 | 12'58" | 00:40'13" |
| 6 | 07'52" | 00:48'05" |
| 6.4 | 07'19" | 00:51'22" |
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