Lleyton 2024/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
ID 76998

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7.8 km | 00:49:21 | 06:20/km

日期: 2024-06-27 18:29 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 63.7

Pace: 08'31" / 06'05" / 05'49" / 05'51" / 05'51" / 06'06" / 06'20" / 06'05" /

基本訓練

6月累積里程 : 121.74 km

Mizuno Wave Rider 26 J1GC2204 累積 : 837.1 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

Michael Pan 和楊宗杰說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'31"	00:08'31"
2	06'05"	00:14'36"
3	05'49"	00:20'25"
4	05'51"	00:26'16"
5	05'51"	00:32'07"
6	06'06"	00:38'13"
7	06'20"	00:44'33"
7.8	06'06"	00:49'22"

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朋友動態

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