8.0 km | 00:55:15 | 06:51/km日期: 2024-07-03 17:34 - 平均心率: 130 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 33°C - 濕度: 59.4
Pace: 07'41" / 06'49" / 06'29" / 06'57" / 06'47" / 06'38" / 06'48" / 13'59" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'36" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'25" | 48 / 8048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
259.48 km 
Adidas adizero boston 10桃紅 累積 :
5999.1 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 06'49" | 00:14'30" |
| 3 | 06'29" | 00:20'59" |
| 4 | 06'57" | 00:27'56" |
| 5 | 06'47" | 00:34'43" |
| 6 | 06'38" | 00:41'21" |
| 7 | 06'48" | 00:48'09" |
| 8 | 13'59" | 01:02'08" |
| 8.0 | 05'28" | 01:02'24" |
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