曹以開 2011/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

曹以開高雄
ID 272

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10.0 km | 01:00:00 | 06:00/km

日期: 2011-12-17 07:50 - 地點: 都會公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 616 Cal

參加101 年全國身心障礙運動會活力「雄」精采路跑活動，跑3.5K不過癮再繞都會公園外圍跑一圈再跑回家總里程約10K，這週因腳一直不舒服，休了好多天，今天跑起來還是會痛，真擔心下週起的連三馬就吃力了

12月累積里程 : 207.57 km

手動上傳 | 12 years ago

kavalan 和 neo 說推

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