5.2 km | 01:13:29 | 14:08/km日期: 2023-11-07 06:03 - 平均心率: 76 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 22°C - 濕度: 65%
Pace: 14'27" / 14'28" / 12'48" / 13'10" / 15'12" / 17'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'27" (+06'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'27" (+06'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'47" (+05'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'11" (+05'26") | 993 / 3993 |
| 5 | | 09'30" (+01'45") | 1 / 3995 |
| 6 | | 15'01" (+07'16") | 976 / 4972 |
| 7 | | 07'45" | 1 / 4973 |
| 8 | | 17'39" (+09'54") | 224 / 5198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 82.75 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'27" | 00:14'27" |
| 2 | 14'28" | 00:28'55" |
| 3 | 12'48" | 00:41'43" |
| 4 | 13'10" | 00:54'53" |
| 5 | 15'12" | 01:10'05" |
| 5.2 | 17'12" | 01:13'30" |
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