5.0 km | 00:39:37 | 07:53/km日期: 2024-06-26 05:37 - 平均心率: 134 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 93.9
Pace: 09'08" / 07'37" / 06'10" / 06'49" / 09'20" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'32" (+03'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'20" (+03'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" (+01'09") | 20 / 5020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 276.45 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'08" | 00:09'08" |
| 2 | 07'37" | 00:16'45" |
| 3 | 06'10" | 00:22'55" |
| 4 | 06'49" | 00:29'44" |
| 5 | 09'20" | 00:39'04" |
| 5.0 | 08'00" | 00:39'14" |
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