8.1 km | 00:41:35 | 05:07/km日期: 2024-06-23 16:58 - 平均心率: 157 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 32°C - 濕度: 74.2
Pace: 05'06" / 05'16" / 04'58" / 07'26" / 06'26" / 06'19" / 06'02" / 05'49" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'06" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'41" | 103 / 8103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 108.83 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'16" | 00:10'22" |
| 3 | 04'58" | 00:15'20" |
| 4 | 07'26" | 00:22'46" |
| 5 | 06'26" | 00:29'12" |
| 6 | 06'19" | 00:35'31" |
| 7 | 06'02" | 00:41'33" |
| 8 | 05'49" | 00:47'22" |
| 8.1 | 04'39" | 00:47'51" |
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