8.3 km | 00:58:13 | 07:03/km日期: 2024-06-22 17:19 - 平均心率: 121 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 80.3
Pace: 07'44" / 07'15" / 07'19" / 06'58" / 06'45" / 06'38" / 06'51" / 06'54" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'54" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'11" (+00'33") | 251 / 8251 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 451.07 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'15" | 00:14'59" |
| 3 | 07'19" | 00:22'18" |
| 4 | 06'58" | 00:29'16" |
| 5 | 06'45" | 00:36'01" |
| 6 | 06'38" | 00:42'39" |
| 7 | 06'51" | 00:49'30" |
| 8 | 06'54" | 00:56'24" |
| 8.3 | 07'24" | 00:58'16" |
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