張晉嘉 2024/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

張晉嘉新北市
ID 665599

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5.8 km | 00:50:27 | 08:40/km

日期: 2024-05-31 18:59 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 147 - 溫度: 29°C - 濕度: 83.6

Pace: 08'01" / 07'18" / 07'19" / 07'33" / 08'14" / 14'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'55"

(07'55")

07'56" (+00'39")

997 / 997

2

07'18"

(15'13")

07'17"

1001 / 1999

3

07'25"

(22'38")

07'19" (+00'02")

1013 / 3012

4

07'33"

(30'11")

07'33" (+00'16")

998 / 4010

5

08'14"

(38'25")

08'13" (+00'56")

1001 / 5012

6

11'26"

(49'51")

14'11" (+06'54")

805 / 5817

5月累積里程 : 50.93 km

Newbalance Fresh Foam X more v4 累積 : 283.7 km

Android - OPPO CPH2247 上傳 | 5 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	07'18"	00:15'19"
3	07'19"	00:22'38"
4	07'33"	00:30'11"
5	08'14"	00:38'25"
5.8	14'00"	00:49'51"

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