5.1 km | 00:39:42 | 07:45/km日期: 2024-06-20 07:01 - 平均心率: 186 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 88
Pace: 08'26" / 07'52" / 07'34" / 07'30" / 07'24" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'25" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'52" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'48" (+00'25") | 120 / 5120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
131.54 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 07'52" | 00:16'18" |
| 3 | 07'34" | 00:23'52" |
| 4 | 07'30" | 00:31'22" |
| 5 | 07'24" | 00:38'46" |
| 5.1 | 07'44" | 00:39'42" |
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