bruceyang 2016/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

bruceyang 高雄
ID 228385

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4.2 km | 00:29:18 | 06:55/km

日期: 2016-07-25 19:52 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%

Pace: 06'57" / 06'58" / 06'49" / 07'00" / 06'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'50"

(06'50")

06'50"

999 / 999

2

06'59"

(13'49")

07'01" (+00'11")

994 / 1993

3

06'49"

(20'38")

06'50"

997 / 2990

4

07'06"

(27'44")

06'59" (+00'09")

1014 / 4005

5

01'34"

(29'18")

06'53" (+00'03")

227 / 4233

7月累積里程 : 21.99 km

mizuro rider18 型號累積 : 311.5 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 8 years ago

Louis 和 Sukur Suharti 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'58"	00:13'55"
3	06'49"	00:20'44"
4	07'00"	00:27'44"
4.2	06'43"	00:29'18"

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