8.2 km | 00:50:04 | 06:04/km日期: 2024-06-14 19:41 - 平均心率: 152 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 29°C - 濕度: 79.1
Pace: 06'15" / 08'00" / 11'00" / 06'00" / 05'59" / 06'00" / 07'03" / 06'09" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'08" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'45" (+00'46") | 245 / 8245 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 115.00 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 08'00" | 00:14'15" |
| 3 | 11'00" | 00:25'15" |
| 4 | 06'00" | 00:31'15" |
| 5 | 05'59" | 00:37'14" |
| 6 | 06'00" | 00:43'14" |
| 7 | 07'03" | 00:50'17" |
| 8 | 06'09" | 00:56'26" |
| 8.2 | 06'44" | 00:58'05" |
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