2.2 km | 00:25:00 | 11:32/km日期: 2024-06-11 19:46 - 平均心率: 147 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 32°C - 濕度: 71.1
Pace: 09'31" / 09'35" / 35'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'36" (+00'05") | 410 / 410 |
| 2 | | 37'13" (+32'42") | 102 / 513 |
| 3 | | 04'33" (+00'02") | 414 / 928 |
| 4 | | 34'03" (+29'32") | 111 / 1040 |
| 5 | | 04'31" | 405 / 1445 |
| 6 | | 33'16" (+28'45") | 115 / 1561 |
| 7 | | 04'34" (+00'03") | 448 / 2009 |
| 8 | | 37'30" (+32'59") | 155 / 2165 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 51.78 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'31" | 00:09'31" |
| 2 | 09'35" | 00:19'06" |
| 2.2 | 35'38" | 00:25'00" |
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