5.0 km | 00:31:22 | 06:16/km日期: 2016-07-21 21:15 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 66%
Pace: 05'45" / 04'59" / 12'08" / 07'05" / 11'49" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+02'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+02'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'11" | 2 / 5002 |
7月累積里程 : 37.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 04'59" | 00:10'44" |
| 3 | 12'08" | 00:22'52" |
| 4 | 07'05" | 00:29'57" |
| 5 | 11'49" | 00:41'46" |
| 5.0 | 05'59" | 00:41'47" |
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