6.0 km | 00:46:45 | 07:50/km日期: 2024-06-10 05:47 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 149 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 90.8
Pace: 07'22" / 07'05" / 07'01" / 06'48" / 06'37" / 12'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'21" (+05'45") | 962 / 5962 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
23.49 km 
skechers go run ride 6 累積 :
1127.5 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'05" | 00:14'27" |
| 3 | 07'01" | 00:21'28" |
| 4 | 06'48" | 00:28'16" |
| 5 | 06'37" | 00:34'53" |
| 6.0 | 12'20" | 00:46'45" |
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