10.0 km | 00:58:05 | 05:47/km日期: 2016-06-08 19:01 - 總爬升: 123 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 843 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 28°C - 濕度: 92%
Pace: 06'25" / 07'06" / 06'23" / 06'15" / 06'19" / 05'35" / 09'21" / 05'52" / 07'12" / 07'47" / 03'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 10.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 07'06" | 00:13'31" |
| 3 | 06'23" | 00:19'54" |
| 4 | 06'15" | 00:26'09" |
| 5 | 06'19" | 00:32'28" |
| 6 | 05'35" | 00:38'03" |
| 7 | 09'21" | 00:47'24" |
| 8 | 05'52" | 00:53'16" |
| 9 | 07'12" | 01:00'28" |
| 10 | 07'47" | 01:08'15" |
| 10.0 | 02'55" | 01:08'19" |
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