6.0 km | 00:35:06 | 05:51/km日期: 2024-06-11 06:27 - 平均心率: 121 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 94.5
Pace: 06'07" / 05'37" / 06'01" / 05'55" / 05'54" / 05'32" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
322.00 km 
ASICS EvoRide SPEED 2/24.5 累積 :
884.7 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'37" | 00:11'44" |
| 3 | 06'01" | 00:17'45" |
| 4 | 05'55" | 00:23'40" |
| 5 | 05'54" | 00:29'34" |
| 6 | 05'32" | 00:35'06" |
| 6.0 | 04'40" | 00:35'07" |
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