6.2 km | 00:42:58 | 06:59/km日期: 2024-06-10 05:28 - 平均心率: 126 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 92.8
Pace: 06'45" / 06'48" / 06'40" / 06'36" / 06'43" / 08'12" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'15") | 172 / 4172 |
| 6 | | 06'40" (+00'05") | 1000 / 5172 |
| 7 | | 08'28" (+01'53") | 979 / 6152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 98~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~135 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 135~139 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 139~148 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 148~152 | 97.5~100% |
| 最大心率為152 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
95.00 km 
Nike Pegasus Trail 3 累積 :
3574.4 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'48" | 00:13'33" |
| 3 | 06'40" | 00:20'13" |
| 4 | 06'36" | 00:26'49" |
| 5 | 06'43" | 00:33'32" |
| 6 | 08'12" | 00:41'44" |
| 6.2 | 08'06" | 00:42'58" |
展開計圈分析
留言 
