2.2 km | 00:16:18 | 07:16/km日期: 2024-06-08 20:37 - 平均心率: 169 - 卡路里: 110 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 83.9
Pace: 07'00" / 07'25" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'50" (+00'47") | 631 / 2240 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 31.92 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 07'25" | 00:14'25" |
| 2.2 | 07'49" | 00:16'18" |
留言 
