8.2 km | 01:05:13 | 07:54/km日期: 2024-06-02 16:53 - 平均心率: 142 - 卡路里: 681 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 07'54" / 07'32" / 12'21" / 07'19" / 06'40" / 06'34" / 07'02" / 07'42" / 08'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'20" (+05'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'02" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'33" (+00'59") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'34" (+03'00") | 241 / 8241 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 57.54 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'32" | 00:15'26" |
| 3 | 12'21" | 00:27'47" |
| 4 | 07'19" | 00:35'06" |
| 5 | 06'40" | 00:41'46" |
| 6 | 06'34" | 00:48'20" |
| 7 | 07'02" | 00:55'22" |
| 8 | 07'42" | 01:03'04" |
| 8.2 | 08'58" | 01:05'14" |
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