6.1 km | 00:29:58 | 04:52/km日期: 2024-06-08 05:59 - 平均心率: 125 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 96.1
Pace: 06'17" / 06'35" / 04'19" / 04'04" / 04'09" / 04'01" / 03'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+02'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+02'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'19" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'03" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'09" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'02" (+00'02") | 135 / 6135 |
| 8 | | 02'33" | 8 / 6144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 263.50 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'35" | 00:12'52" |
| 3 | 04'19" | 00:17'11" |
| 4 | 04'04" | 00:21'15" |
| 5 | 04'09" | 00:25'24" |
| 6 | 04'01" | 00:29'25" |
| 6.1 | 03'55" | 00:29'59" |
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