3.7 km | 01:04:29 | 17:38/km日期: 2024-06-04 17:37 - 平均心率: 93 - 卡路里: 257 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 26°C - 濕度: 69.1
Pace: 24'38" / 16'20" / 13'51" / 14'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 24'37" (+10'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'20" (+02'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'47" (+00'57") | 654 / 3654 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
331.11 km 
20240109休閒鞋 無 累積 :
253.8 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 24'38" | 00:24'38" |
| 2 | 16'20" | 00:40'58" |
| 3 | 13'51" | 00:54'49" |
| 3.7 | 14'47" | 01:04'30" |
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