6.4 km | 00:40:03 | 06:13/km日期: 2024-06-05 19:54 - 平均心率: 159 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 96.5
Pace: 05'27" / 06'46" / 06'42" / 06'36" / 06'25" / 05'43" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" | 442 / 6442 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 57.82 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 06'46" | 00:12'13" |
| 3 | 06'42" | 00:18'55" |
| 4 | 06'36" | 00:25'31" |
| 5 | 06'25" | 00:31'56" |
| 6 | 05'43" | 00:37'39" |
| 6.4 | 05'25" | 00:40'03" |
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