6.0 km | 00:32:01 | 05:20/km日期: 2024-06-04 18:09 - 平均心率: 157 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 69.7
Pace: 05'18" / 05'19" / 05'17" / 05'26" / 05'28" / 2608'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" | 1002 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
219.33 km 
HOKA Rincon3 累積 :
1926.1 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'19" | 00:10'37" |
| 3 | 05'17" | 00:15'54" |
| 4 | 05'26" | 00:21'20" |
| 5 | 05'28" | 00:26'48" |
| 6.0 | 05'12" | 00:32'01" |
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