2.3 km | 00:21:15 | 09:26/km日期: 2024-06-03 21:25 - 平均心率: 121 - 卡路里: 172 Cal - 平均步頻: 148
Pace: 11'45" / 06'02" / 13'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 35'41" (+29'43") | 196 / 196 |
| 2 | | 05'58" | 2000 / 2196 |
| 3 | | 41'49" (+35'51") | 54 / 2251 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 117.79 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'45" | 00:11'45" |
| 2 | 06'02" | 00:17'47" |
| 2.3 | 13'52" | 00:21'16" |
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