2.7 km | 00:15:01 | 05:32/km日期: 2024-06-01 07:53 - 平均心率: 150 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 88.2
Pace: 05'32" / 05'05" / 06'07" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'41" (+01'09") | 804 / 804 |
2 | | 06'55" (+02'23") | 4 / 808 |
3 | | 04'32" | 1000 / 1808 |
4 | | 04'37" (+00'05") | 98 / 1906 |
5 | | 06'44" (+02'12") | 804 / 2710 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 85.78 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'32" | 00:05'32" |
2 | 05'05" | 00:10'37" |
2.7 | 06'07" | 00:14'58" |