Ryansheckler Ryan 2024/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

Ryansheckler Ryan 台南
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Ryansheckler Ryan

5.0 km | 00:33:14 | 06:38/km

日期: 2024-05-29 21:14 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70

Pace: 07'05" / 06'58" / 06'46" / 06'12" / 06'01" / 21'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 15.04 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

金正爽和 Ryansheckler Ryan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'58"	00:14'03"
3	06'46"	00:20'49"
4	06'12"	00:27'01"
5	06'01"	00:33'02"
5.0	21'52"	00:33'15"

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