6.7 km | 00:39:57 | 05:59/km日期: 2024-05-29 20:33 - 平均心率: 147 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 86.1
Pace: 05'50" / 06'02" / 06'05" / 06'19" / 06'01" / 05'49" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" | 662 / 6662 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
126.66 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 06'02" | 00:11'52" |
| 3 | 06'05" | 00:17'57" |
| 4 | 06'19" | 00:24'16" |
| 5 | 06'01" | 00:30'17" |
| 6 | 05'49" | 00:36'06" |
| 6.7 | 05'50" | 00:39'58" |
Michael Pan 說推
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