10.1 km | 00:58:59 | 05:52/km日期: 2024-05-27 05:11 - 平均心率: 121 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 94.1
Pace: 06'54" / 06'24" / 06'11" / 06'34" / 05'46" / 05'46" / 05'22" / 05'17" / 05'19" / 05'14" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'16" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'19" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'14" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'03" | 50 / 10050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
376.32 km 
母子鱷魚 母子鱷魚 3代Y拖(左藍右黃) round 8 累積 :
1506.0 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'24" | 00:13'18" |
| 3 | 06'11" | 00:19'29" |
| 4 | 06'34" | 00:26'03" |
| 5 | 05'46" | 00:31'49" |
| 6 | 05'46" | 00:37'35" |
| 7 | 05'22" | 00:42'57" |
| 8 | 05'17" | 00:48'14" |
| 9 | 05'19" | 00:53'33" |
| 10 | 05'14" | 00:58'47" |
| 10.1 | 04'19" | 00:59'00" |
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