6.7 km | 00:40:04 | 05:57/km日期: 2024-05-24 04:29 - 平均心率: 128 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 94.5
Pace: 06'11" / 06'47" / 06'32" / 05'48" / 05'21" / 05'26" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'12") | 717 / 6717 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 241.18 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'47" | 00:12'58" |
| 3 | 06'32" | 00:19'30" |
| 4 | 05'48" | 00:25'18" |
| 5 | 05'21" | 00:30'39" |
| 6 | 05'26" | 00:36'05" |
| 6.7 | 05'32" | 00:40'04" |
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