6.0 km | 01:20:51 | 13:26/km日期: 2024-05-22 08:23 - 平均心率: 84 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 25°C - 濕度: 92.5
Pace: 49'58" / 00'03" / 00'01" / 15'13" / 51'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'40" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'01" (+02'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'33" (+01'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'24" (+03'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'11" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'11" | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 169.34 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 49'58" | 00:49'58" |
| 2 | 00'03" | 00:50'01" |
| 3 | 00'01" | 00:50'02" |
| 4 | 15'13" | 01:05'15" |
| 6.0 | 00'22" | 01:06'01" |
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